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오늘은 유튜브를 보다가
집에있던 식빵으로 원팬 토스트 도전
달걀물을 풀어준다, 소금 한꼬집정도
소금 한꼬집 1/2 t를 넣고 휙휙 휘져어준다
집에 스팸만 있어서,, 아무햄이나 썰어서 준비해주세요
스팸을 구워서 준비
치즈도 반으로 잘라서 준비
식빵도 반으로 잘라서 준비
스트링스 치즈도 준비했어요. 없으면 패스~ 피자치즈 있으면 땡큐^^
달걀물을 넣고 넣지마자 식빵을 올려서 앞뒤로 달걀물을 뭍혀줍니다.
어느정도 익으면 뒤집어서 마져 구워주고
튀여나온 달걀부분을 안쪽으로 접어줍니다.
집에 있는 석류쨈을 발랐어요
치즈올리고
스팸올리고
접어서 하나씩 들고 먹으면 됩니다.
맛있고 든든한 아침으로 딱입니다.
단점은
1. 보기보다 달걀이 많이 들어가고 뒤집기 쉽지않음
2. 배가 빨리 꺼지지 않음
장점은
1. 배가 불러서 많이먹지는 못함
2. 생각보다 맛있음
일부러 원팬으로 만들필요가 있나 싶음, 그냥 프렌치 토스트 해서 쨈이나 햄이나 치즈를 넣어먹으면 될것 같아요.
생햄을 먹기 꺼려해서 햄을 미리 불에 구워야하고 , 굽고난후 후라이펜에 달걀을 붙혀야 하므로 의미가 없었음
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